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10 Mai 202021 Mai 2020

Bien-être : Les 5 éléments

Selon la médecine chinoise, le monde qui nous entoure est composé de 5 éléments de base.

Ils reposent sur l’observation de la nature et l’on peut ainsi considérer qu’ils composent le mouvement et tout ce qui vit sur Terre en se transformant.

Ces éléments sont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau.

Chacun possède des caractéristiques et qualités qui lui sont propres en terme d’énergies et sont associés chacun à une saison, une émotion, une direction, une saveur, un organe…

Mais aucun n’est entièrement Bois, Feu, Terre, etc. Tout comme le Yin et le Yang, ils se définissent les uns par rapport aux autres et sont en constante mutation, évolution. Chaque élément est interdépendant, créateur ou destructeur.

Image site : Shiatsuk medecine-traditionnelle-chinoise

Cette relation entre chacun des éléments est illustrée sous forme d’un cercle qui montre l’interdépendance et l’interaction des cycles et des éléments entre eux.

Ainsi, on parle de « Cycle de création » ou « cycle d’engendrement » , lorsque chaque élément nourrit celui qui suit; tandis que s’ils se gênent mutuellement, on parle alors de « cycle de contrôle ».

💚Cycle d’engendrement:
Le Bois engendre le Feu
Le Feu engendre la Terre
La Terre engendre le Métal
Le Métal engendre l’Eau
L’Eau engendre le Bois.

💚Cycle de Contrôle
Le Bois contrôle la Terre
La Terre contrôle l’Eau
L’Eau contrôle le Feu
Le Feu contrôle le Métal
Le Métal contrôle le Bois.

💚Le Bois :

Il correspond à la végétation et en particulier à la phase de germination, de renouveau.

Il correspond au printemps, à la naissance, au lever du jour, à l’aurore. Le Bois est synonyme de croissance et d’imagination.

Les animaux qui représentent le Bois sont le dragon vert🐉 et le coq 🐔.

Le sentiment associé au Bois est la colère. Une colère équilibrée est saine. Elle nous permet de nous motiver par un désir de mieux faire et nous permet aussi de ne pas tout accepter (savoir dire non).

Saison : Printemps Direction :Est

Couleur : Vert, bleu-vert

Organes : Vésicule biliaire, foie

Saveur : Acide

Climat : Vent

💚Le Feu :

Il représente la force de transformation, ainsi que la nature dans sa maturité.

Il correspond à l’été, au sud,au soleil qui est à son zénith.

L’animal qui représente le Feu est le phénix rouge. L’émotion associée au Feu est la joie.

Équilibrée, la joie est positive. En excès, trop de joie peut rimer avec surexcitation et également nous faire perdre pied. Au contraire, sans joie, la vie manque d’attrait.

Saison : Été

Direction : Sud

Couleur : Rouge

Organes : Coeur, intestin grêle

Saveur : Amer

Climat : Chaleur

💚La Terre :

C’est la matrice, la mère de toute chose. Elle est omniprésente dans notre vie et est à la fois Yin et Yang dans la mesure où elle représente le support qui reçoit et qui produit. La Terre est un élément massif, associé à la stabilité, la réflexion, la sagesse et l’ancrage.

La Terre permet la création de nouvelles idées et leur mise en forme.

L’élément Terre correspond à la fin de l’été, intersaison de transition avec l’automne.

L’animal qui représente la Terre est le bœuf. L’émotion associée à la Terre sont les soucis et la réflexion. Cette émotion permet l’ouverture à la compassion, à l’empathie et à la recherche de sympathie. On a envie de partager et d’aller vers les autres. Elle doit aussi être considérée comme la capacité de réflexion.

Saison : fin de l’été, intersaison

Direction : centre

Couleur : jaune

Organes : Rate, pancréas, estomac

Saveur : Doux

Climat : Humide

💚Le métal :

Le Métal est une énergie d’aplomb et de concision, qui permet de structurer et d’aller de l’avant. Le Métal, associé à l’automne permet de se préparer à un nouveau cycle. De par sa nature, il représente quelque chose qui est malléable et qui conserve la forme qu’on lui donne. Il est associé aux règles, à ce qui sépare, à une certaine distance.

L’animal qui représente le Métal est le tigre blanc. L’émotion associée au Métal est la tristesse. La tristesse équilibrée doit être associée à de la réserve et de la discrétion. Elle symbolise aussi le repli sur soi, l’instinct de conservation. La tristesse passagère est équilibrante et nous ouvre à une juste participation dans le monde.

Saison : automne

Direction : ouest

Couleur : blanc

Organes : Poumon, gros-intestin

Saveur : piquant

Climat : Sec

💚L’eau

L’Eau représente un état latent de gestation. C’est un élément de transmutation, du passage d’un cycle à un nouveau. L’eau est aussi symbole de communication et de mouvement, de fluidité et de dialogue.

L’animal qui représente l’Eau est la Tortue qui évoque la longévité. L’émotion qui symbolise l’Eau est la peur. La peur équilibrée est une émotion saine au sens où elle invite à la prudence, à la modération et contribue à notre instinct de survie. La peur peut nous donner la force et la capacité d’un changement rapide et peut être un moteur.

Saison : hiver

Direction : nord

Couleur : noir

Organes : Rein, vessie

Saveur : Salé

Climat : Froid

💚Retenons par nature, l’essence des 5 éléments est basée sur le principe d’un équilibre entre le cycle d’engendrement et le cycle de domination. La recherche de cet équilibre est source d’énergie vitale et de bonne santé.

💚 Pour aller plus loin…

La tradition chinoise, associe chacun des 5 éléments à un aspect Yang suivi d’un aspect Yin. Ceux-ci sont représentés chacun par 2 chiffres.

Ainsi, le Bois est d’abord 1 puis 2, le Feu est 3 puis 4, la Terre est 5 et 6, …

Ces combinaisons qui associent le cycle des cinq éléments à une énergie Yin ou Yang , sont appelées « troncs célestes ».

Ils sont basés sur l’observation du cycle du soleil ☀️ : solstices et équinoxes et des saisons comme le sont les 5 éléments.

Ils feront l’objet d’un prochain article.

En attendant, voici un site proposant plus d’infos sur le sujet : https://acupuncture-medic.fr/wp-content/uploads/2018/09/A8-Sceau-du-destin-RAZAFIMAHELO.pdf

6 Mai 2020

Bien- Être – Découvrir le Ho’Oponopono

Le Ho’oponopono est une pratique ancestrale issue du chamanisme Polynésien, qui, en agissant en lien avec notre âme et nos mémoires, nous propose de rectifier ces dernières pour acquérir la paix intérieure et l’harmonie en nous même et avec le monde qui nous entoure.

Ho’oponopono est parfois traduit par : « remettre les choses en ordre », « rétablir l’équilibre » ou encore « corriger ce qui est erroné ».

Cette pratique, de type méditative, peut se faire de manière brève et peut être réitérée dans chaque contexte, à chaque fois que l’on en ressent le besoin au fil de la journée. Idéalement à pratiquer le soir pour éliminer les émotions négatives potentiellement accumulée dans la journée.

En effet, Ho’oponopono nous permet de nous recentrer vers des sentiments positifs et apaisés.

Ainsi la méthode Ho’oponopono est un bienfait pour nous mêmes mais aussi pour tout ce qui nous entoure, puisque nous sommes tous reliés par une même énergie

La méthode Ho’oponopono est basée sur un mantra qu’il nous appartient de dire en conscience. Il se compose de 4 phrases clés qui, selon les hawaïens se prononcent dans cet ordre:

❤️JE T’AIME

On commence par « Je t’aime », pour élever nos vibrations d’amour

On s’adresse ici à notre supra conscience, à l’énergie d’amour qui est en nous.

❤️JE SUIS DÉSOLÉ (E)

Puis « Je suis désolé » on s’adresse a notre conscience, notre égo

On reconnaît en quelque sorte la mauvaise utilisation de notre pouvoir créateur.

Le fait que vous disiez désolé implique que vous êtes conscient de ce qui vous arrive et que vous l’acceptez. Il s’agit de prendre la responsabilité et non la culpabilité.

❤️ PARDONNE MOI, S’IL TE PLAÎT

Dans « Pardonne moi, s’il te plait », on s’adresse à notre subconscient, siège de la transformation (le stp a été oublier avec le temps et pourtant, c’est important)

Lorsque vous dites pardon, vous vous pardonnez à vous-même, aux autres ou même à l’Univers. Le pardon permet une libération énergétique tant pour celui qui l’offre que pour celui qui le reçoit.

❤️MERCI

En disant « Merci », on boucle la boucle en s’adressent a notre âme.

Merci permet de purifier le processus et d’ amorcer un changement positif. Merci ouvre à ce qu’une situation de vie vous a appris et aussi à ce qu’elle vous a permis de « nettoyer », de conscientiser, de rectifier

En agissant sur nos mémoires, nos croyances, nos peurs, nos conditionnements, qui peuvent venir de nos choix d’incarnation, le Ho’oponopono permet donc de gagner la paix intérieure, et d’améliorer et rendre plus saines et harmonieuses nos relations avec les autres.

Par le Ho’oponopono, nous “transmutons ” les formes pensées (ou paroles) négatives dans une version positive, d’acceptation et de libération.

Ho’oponopono agit ainsi comme un nettoyant spirituel..

C’est une technique simple qui permet de remettre de l’ordre dans notre vie 😊!

« Le but principal de ce processus est de découvrir la Divinité en soi. Le Ho’oponopono est un don profond qui permet de développer une relation de travail avec la Divinité intérieure et d’apprendre à demander qu’à chaque instant, nos erreurs de pensée, de parole, d’acte ou d’action soient nettoyées. Le processus est essentiellement une question de liberté, de totale liberté par rapport au passé. » Morrnah Simeona

Vous reconnaîtrez l’effet de le Ho’oponopono par un sentiment immédiat de soulagement, de paix et de lâcher-prise.

28 avril 202028 avril 2020

Zoom Plante : Crassula ou l’arbre de Jade

La Crassula Ovata est une plante d’intérieur qui vient d’Afrique du Sud. Elle fait partie de la famille des succulentes et est devenue une plante d’intérieur très populaire dans le monde entier.

Vous la connaissez aussi certainement sous le nom : « Arbre de Jade ». Elle est également surnommée l’arbre de l’amitié, l’arbre de la chance ou l’arbre d’argent.

Cela explique sûrement en partie son succès…

La Crassula est une plante belle, très résistante et facile à entretenir

💚Découvrons cette plante :

C’est une plante d’intérieur qui fait partie de la famille des succulentes et dont le port ressemble à un petit arbre. La Crassula fait penser à un bonzaï d’intérieur.

Ses jolies feuilles vert jade sont ovales et ressemblent à des pièces de monnaie. Elles sont épaisses, brillantes et lisses et retiennent l’eau.

Elle nécessite très peu d’entretien et se place préférablement dans un angle. La Crassula Ovata aime la lumière naturelle.

💚Entretien :

• Arrosage : modéré, ( un arrosage toutes les deux semaines voire moins) en laissant bien sécher la terre entre deux arrosages

• Prévoir une couche drainante comme un lit de billes d’argiles au fond du pot. Un pot percé au fond est apprécié.

• Exposition : plein soleil toute l’année sans lumière directe

• Peut être placée dehors en été

💚 Sa croissance est rapide et peut atteindre 2 mètres de hauteur (voire un peu plus). Rempotez tous les 2 ans environ en plaçant votre Crassula dans un pot de 2 à 3 cm de diamètreplus grand que le précédent.

💚Bouturage :

Le bouturage et le repiquage sont très faciles à partir d’une feuille ou d’un fragment de tige.

Les racines se développent à la jonction de la tige, à la base des feuilles.

• Sectionner les jeunes tiges avec une lame coupante et propre

• Planter la jeune tige directement dans la terre

• Arroser régulièrement pour garder le sol très légèrement humide (arroser uniquement lorsque c’est bien sec).

• Garder votre bouture à la lumière mais sans soleil direct.

💚Floraison :

À la fin de l’hiver les Crassula Ovata se recouvrent de petites grappes de fleurs blanches ou roses qui ressemblent à des étoiles.

Un autre aspect agréable est que le bord des feuilles peut se parer d’une couleur rouge orangées, selon le niveau de lumière.

💚Symbolique et bienfaits de la Crassula, « Arbre de Jade » :

La Crassula Ovata est une plante réputée pour attirer la prospérité, c’est la plante de la richesse et de l’abondance.

Nommée aussi Herbes aux Ecus, pour la forme ronde de ses feuilles qui font penser à des pièces (écus).

Idéalement, installez votre Crassula dans le secteur Sud-Est de votre logement.

Certaines traditions suggèrent d’ajouter quelques pièces de monnaie au pied de la plante pour un augmenter les bienfaits.

Enfin, en complément, pour renforcer l’abondance dans votre vie, placez votre Crassula de préférence dans un pot métallique (l’intention étant que le métal rappelle la monnaie). Un pot bleu, quant à lui, rappellera la couleur bleue de l’eau ( qui alimente e secteur Bois en Feng-Shui)

💚Plante purifiante :

C’est également une plante utilisée pour ses propriétés dépolluantes de l’intérieur.

Selon l’enseignement Feng Shui, en plus de limiter l’air vicié, les plantes ont un rôle énergétique et stabilisateur.

Disposer votre Crassula dans un angle ou un recoin de votre logement , permettrait de neutraliser les énergies néfastes et de faire circuler le chi.

🍀Découvrez d’autres succulentes dans notre Zoom Plante :

Découvrir les Succulentes

🍀Entrez dans l’univers du Feng-Shui

Découvrir le Feng-Shui

10 avril 202010 avril 2020

Green Lifestyle : Réduire son impact carbone web

En 2019, le numérique mondial représente un 7ème continent de la taille de 2 à 3 fois celle de la France selon le dernier rapport GreenIt.

Pour mieux se rendre compte de l’impact du numérique mondial en 2019, voilà quelques équivalences dans des usages de la vie courante :

⁃ Émission de Gaz à effet de serre : 116 millions de tours du monde en voiture (42 000 kms)

⁃ Eau : 242 milliards de packs d’eau minérale (9 litres) ou bien 3,6 milliards de 🚿 douches

⁃ En consommation électrique : 82 millions de radiateur électriques (1000 Watts) allumés en permanence

Nous pouvons limiter notre empreinte carbone en devenant les acteurs d’une consommation responsable et généreuse et en modifiant certains de nos comportements!

Tous ensemble, nous avons vraiment le pouvoir de changer les choses. Voici quelques idées pour protéger simplement notre environnement.

🌎Privilégier des moteurs de recherches solidaires et responsables :

1. Créé en 2008, Ecogine est un moteur de recherche alternatif dont la totalité des bénéfices est reversée à des associations qui agissent pour des missions environnementales. C’est une association loi 1901 composée uniquement de bénévoles. Sur le site, un compteur totalise les recherches des internautes et les affiche sous forme de feuilles qui représentent aussi la quantité de CO2 émis.

2. Créé en 2015, Le moteur recherche Lilo finance des projets sociaux et environnementaux en reversant 50 % de son chiffre d’affaires généré via les liens commerciaux. Il permet de faire participer l’utilisateur qui gagne une « goutte d’eau » à chaque recherche. Il choisit ensuite le projet auquel il souhaite contribuer, répartissant les gouttes d’eau collectées sur le site. Lilo transforme ensuite le nombre total de gouttes d’eau en argent pour le projet. Chaque semaine, un nouveau projet passe en financement.

3. Créé en 2009, Ecosia est un moteur de recherche solidaire allemand. Il reverse 80 % de ses bénéfices selon un programme de reforestation présent partout dans le monde.

🌎Utiliser des plateformes éco-responsables :

Nous pouvons limiter votre empreinte carbone en devenant les acteurs d’une consommation responsable.

1. Shopoonet propose de Compenser l’empreinte écologique par la plantation d’arbre. « Chaque arbre planté aujourd’hui contribue à rétablir l’équilibre en préservant la biodiversité et en inspirant le carbone présent dans l’atmosphère pour l’expirer sous forme d’oxygène. »

2. La plateforme gratuite Helpfreely est une fondation à but non lucratif.

Elle nous permet de faire du shopping social et solidaire : nos achats génèrent une part de don à des associations caritatives de notre choix comme l’association Sol

👉 https://www.sol-asso.fr/projets-multipays-biofermes-internationales/ Nos achats s’inscrivent ici dans une démarche citoyenne d’« alternative agroécologique et solidaires »

🌎Se désabonner des newsletters indésirables :

Utiliser l’application Cleanfox est une solution anti-spam gratuite, intelligente et efficace.

Cleanfox scanne notre boîte mail à la recherche des Newsletters et nous indique le % de nos interactions. L’application vous propose ensuite 3 choix de tris. Très pratique et bien conçue, c’est un outil que nous vous recommandons !

Le plus : l’app vous fournit un bilan écologique à la fin de l’opération avec nombre de kg de co2 économisés.

🌎D’autre actions possibles pour réduire notre consommation énergétique liée à internet :

• remplacer les ordinateurs par des tablettes ou smartphones dès que possible et notamment en usage loisir ;

• se renseigner sur la consommation électrique des appareils électroniques au moment de leur achat ;

• limiter le nombre d’onglets ouverts dans le navigateur (un onglet ouvert consomme de l’électricité même s’il n’est pas consulté) ;

• prendre le temps de bien formuler ses recherches afin de limiter le nombre de requêtes ;

• limiter le streaming de vidéos

• ajouter les sites les plus consultés aux favoris ( comme votre site préféré 🏡 https://www.greenaum.fr 😁!) afin de ne pas avoir à recourir aux moteurs de recherche

🌎En savoir plus sur GreenIt :

« Créée en 2004, GreenIt.fr est la communauté des acteurs du numérique responsable qui s’intéressent, entre autre, à la sobriété numérique,à l’écoconception des services numériques, à la lowtech, et plus globalement à un avenir numérique alternatif. C’est un lieu de réflexion sur ce que l’on appelle couramment le numérique responsable.

Consultez le rapport

👉 https://www.greenit.fr/wp-content/uploads/2019/10/2019-10-GREENIT-etude_EENM-rapport-accessible.VF_.pdf

7 avril 202010 avril 2020

Green Lifestyle : Comment améliorer la qualité de l’air chez soi?

🏡La qualité de l’air que nous respirons est un facteur qui influence notre bien-être. Or, bien souvent qualité de l’air à l’intérieur du logement est plus mauvaise que l’air extérieur d’autant que le volume d’air dans nos habitats est restreint et son renouvellement n’y est pas toujours optimal.

🏡 Des sources de pollution assez nombreuses :

Colles, peintures, meubles en bois stratifié, encres, solvants, produits ménagers, fumées des poêles, émanation des chaudières … nombreuses sont les substances qui polluent nos intérieurs sans que l’on s’en rende compte.

Ces composés chimiques volatils affectent notre état de santé et peuvent générer des maux de tête, fatigue chronique, allergie…

🏡Chacune de nos pièces est plus ou moins propice à la présence marquante de certains polluants.

🏡Pour diminuer cela et assainir l’air de la maison, il est conseiller d’aérer vos pièces 5/10 minutes par jour.

🏡Utiliser des produits naturels et respectueux de l’environnement pour nos peintures, notre mobilier ou nos produits ménager permet aussi de réduire fortement la présence de composés chimiques polluants chez nous.

🏡Les plantes vertes sont-elles une solution efficace ?

Dans les années 80, la NASA a mené une étude mettant en évidence les capacités dépolluantes des plantes en milieu clos. Cette étude a été poursuivie en France dans le cadre du programme Phyt’air.

Il s’avère aujourd’hui que ce ne sont pas seulement les feuilles mais aussi d’autres éléments comme leur système racinaire ou encore le substrat qui pourraient agir dans le processus de purification de l’air. Les données ne permettent pas de confirmer scientifiquement les bénéfices des plantes, à moins d’installer un grand nombre de végétaux ( de l’ordre de 10 plantes au m2).

Découvrez notre sélection de plantes purifiantes et dépolluantes :

🏡 Les plantes vertes peuvent donc participer à la purification de l’air, notamment parce qu’elles rejettent de l’oxygène, et interviennent dans l’hygrométrie de notre habitation. À cela s’ajoute la bulle de nature apaisante qu’elles nous offrent par leur belle couleur verte et leur tendre présence.

🏡 https://www.greenaum.fr/product-page/chlorophytum

🏡 https://www.greenaum.fr/product-page/anthuriuum

🏡 https://www.greenaum.fr/product-page/areca

Voici, à titre indicatif les polluants les plus présents dans nos intérieurs :

Ammoniac: produits ménagers et de bricolage.

Benzène : encres, peintures, plastiques, détergents, produits de bricolage ou meubles

Formaldéhyde : panneaux de bois aggloméré, des colles de moquette, de laine de roche comme celle de verre, des textiles d’ameublement, des papiers peints, des chaudières.

Monoxyde de carbone : fumées, du chauffe-eau en passant par la combustion du gaz

Toluène : vernis, colles, moquettes, tapis, des traitements du bois, des produits dits à l’eau ainsi que des savons et des laques.

Trichloréthylène : colles, vernis, peintures et dégraissants

Xylène : colles, vernis, peintures et dégraissants

30 mars 202016 Mai 2020

Bien-Être – Découvrir son Animal totem

🐯Pourquoi ?

Dans toutes les traditions chamaniques, l’homme cherche à se relier avec son animal totem. L’animal totem nous accompagne, nous inspire et nous encourage sans jamais interférer dans notre libre arbitre…et cela à différents moments de notre vie.

Il faut savoir que vous êtes susceptibles de développer une relation avec plusieurs animaux totem qui vous guideront au cours des différentes phases de votre vie.

Ces autres formes d’animaux sont des animaux de guérison, des animaux qui nous accompagnent ponctuellement pour nous guider à certains moments et face à certaines problématiques.

Soulignons que nous n’avons qu’un Animal totem. Il nous est fidèle et nous accompagne toute notre vie.

Découvrir votre Animal Totem peut révéler des indications intéressantes qui sommeillent en vous, sur votre personnalité, vos compétences, ou votre situation.

🐯À partir de là, vous vous demandez sûrement comment rencontrer votre animal totem ?

Il existe différentes méditations qui visent à nous relier à notre animal totem. Généralement, les méditations ont lieu en position allongée pour vous permettre d’être totalement détendu. Relaxez-vous, respirez profondément.

L’animal totem apparaît généralement comme une vision assez claire. Cette vision peut être fugitive ou plus récurrente.

Outre la méditation, il existe de nombreuses façons de découvrir votre animal totem que ce soit à travers un rêve, l’observation de la nature ou par d’autres moyens encore.

Il y a souvent des éléments auxquels vous n’aviez jamais porté attention. Par exemple, vous collectionner les chouettes, vous adorez tout savoir sur les renards, votre rêve est de nager avec les dauphins ? Ce sont des pistes !!

🐯Apprendre grâce à son animal totem

Autre chose qui peut vous éclairer est votre ressenti. Par exemple vous sentez un sentiment heureux ou agréable, quelque chose qui vous touche imperceptiblement au contact ou à l’évocation de certains insectes ou animaux… ce peut être un signe parlant! Par exemple, vous adorez observer une araignée tisser sa toile ou observer une abeille butiner ou regarder les cercles que décrit un rapace dans le ciel.

Après la rencontre avec son animal totem, il n’est pas rare que sa présence se manifeste sous d’autres formes. C’est une image qui attire notre attention sur un magazine, une photo qu’on nous offre. Le croisement de plusieurs visites de l’animal totem vient nous confirmer dans notre lien.

Les animaux spirituels portent des messages significatifs et des leçons à ceux qui savent écouter et les décoder. Une fonction de votre animal spirituel consiste à vous guider et à attirer votre attention sur ce qui doit être reconnu ou traité, ou pour vous montrer une compétence que vous pouvez utiliser ou développer davantage .

Rappelons-nous qu’un animal totem ne peut pas être choisi. Il vous choisit.

Apprenez à mieux connaître votre animal en faisant des recherches et en approfondissant vos connaissances, vous en apprendrez par la même occasion sur vous même.

Chaque Animal Totem possède ses qualités propres et aucun n’est « meilleur » qu’un autre, alors pas de panique si vous espériez être relié à un animal puissant comme l’Ours et que c’est le lapin blanc qui vous apparaît. Chacun est riche d’enseignement et unique, tout comme vous l’êtes 😍!

Découvrez quelques animaux totem fréquents dans notre article :

10 animaux totem

Pour aller plus loin, je vous recommande de lire des ouvrages spécialisés comme

• La bible du chamanisme

• Plumes de Chaman

Vous pouvez trouver des informations en ligne :

👉🏻 https://www.animal-totem.fr

👉🏻 https://www.espritsciencemetaphysiques.com/voici-un-guide-complet-sur-les-animaux-totems.html

22 mars 20206 Mai 2020

Bien-Être – Expérience de la pensée / Expérience du riz

Cela fait longtemps que j’ai pris connaissance de cette expérience simple, plusieurs années en fait.. mais je n’ai jamais pris (ou eu) le temps de la réaliser moi-même.

Étant une personne profondément convaincue des bienfaits de la pensée positive, j’ai décidé aujourd’hui de réaliser la fameuse expérience du riz.

Masaru Emoto est un auteur japonais connu pour ses théories, qui n’ont jamais été confirmées, sur les effets de la pensée et des émotions sur l’eau.

Il connait une certaine popularité sur le net.

En effet, dans une vidéo, Emoto a montré qu’il suffit de parler avec amour à un bocal de riz pour qu’il reste sain, tandis qu’un bocal se faisant insulter pourrit rapidement pour finir tout noir.

Il prétendait ainsi démontrer l’influence de la pensée sur la matière notamment par la création de cristaux dans l’eau suite à des “énergies” positives.

Cela donne à réfléchir à l’influence que vos mauvaises pensées peuvent avoir sur les cellules des personnes qui nous entourent.

🍚Comment faire l’expérience?

• 3 pots de confiture propres identiques, vides, secs, fermés et stockés au même endroit,

• du riz,

• un peu de scotch, du papier

🍚Les Étapes :

• Faire cuire 100g de riz

• Répartir de façon égale le riz cuit dans chacun des pots

• Fermer les pots

• Sur l’un des pots coller des mots négatifs

• Sur le deuxième coller des mots positifs

• Laisser le 3ème pot neutre sans rien dessus

• Mettez vos pots à l’abri de la lumière directe en les séparant un peu les uns des autres

• Chaque jour, sans les ouvrir, et pendant une minute environ:

⁃ prendre le pot « positif » et lui envoyer des pensées positives et lui dire des mots gentils

⁃ Prendre le pot « négatif » et faire le contraire c’est à dire lui dire des mots blessants

• Chaque jour intervertir la place de chacun des pots

• Ne rien faire avec le pot « témoin »

Ayant tout juste débuté cette expérience, je n’ai pas encore de visibilité personnelle sur les résultats.

Je vous laisse essayer chez vous si ça vous dit 😉et laisser vos commentaires sur vos propres observations!

22 mars 20202 février 2021

Bien-Être – Expérience de la pensée / Expérience du riz

Cela fait longtemps que j’ai pris connaissance de cette expérience simple, plusieurs années en fait.. mais je n’ai jamais pris (ou eu) le temps de la réaliser moi-même.

Étant une personne profondément convaincue des bienfaits de la pensée positive, j’ai décidé aujourd’hui de réaliser la fameuse expérience du riz.

Masaru Emoto est un auteur japonais connu pour ses théories, qui n’ont jamais été confirmées, sur les effets de la pensée et des émotions sur l’eau.

Il connait une certaine popularité sur le net.

Il prétendait ainsi démontrer l’influence de la pensée sur la matière notamment par la création de cristaux dans l’eau suite à des “énergies” positives.

Cela donne à réfléchir à l’influence que vos mauvaises pensées peuvent avoir sur les cellules des personnes qui nous entourent.

🍚Comment faire l’expérience?

• 3 pots de confiture propres identiques, vides, secs, fermés et stockés au même endroit,

• du riz,

• un peu de scotch, du papier

🍚Les Étapes :

• Faire cuire 100g de riz

• Répartir de façon égale le riz cuit dans chacun des pots

• Fermer les pots

• Sur l’un des pots coller des mots négatifs

• Sur le deuxième coller des mots positifs

• Laisser le 3ème pot neutre sans rien dessus

• Mettez vos pots à l’abri de la lumière directe en les séparant un peu les uns des autres

• Chaque jour, sans les ouvrir, et pendant une minute environ:

⁃ prendre le pot « positif » et lui envoyer des pensées positives et lui dire des mots gentils

⁃ Prendre le pot « négatif » et faire le contraire c’est à dire lui dire des mots blessants

• Chaque jour intervertir la place de chacun des pots

• Ne rien faire avec le pot « témoin »

Ayant tout juste débuté cette expérience, je n’ai pas encore de visibilité personnelle sur les résultats.

Je vous laisse essayer chez vous si ça vous dit 😉et laisser vos commentaires sur vos propres observations!

#énergie #riz #pensée #confinement #apprendre #zerotohero #expérience

20 mars 202021 Mai 2020

Bien-Être : Le Feng Shui

Le principe sur lequel repose le Feng Shui est que tout ce qui nous entoure relève d’une énergie universelle : le Chi.

Comme dans le corps humain, dans chaque espace (maison, bureau, commerce…) circule cette énergie vitale.

Le Feng Shui est donc basé sur la circulation de l’énergie le Chi, à l’intérieur de notre logement. Dans le même principe, la médecine chinoise veille à l’harmonise de la circulation du Chi dans le corps humain .

On pourrait dire que le Feng Shui est à notre habitat ce que l’acupuncture est au corps.

L’art du Feng Shui consiste à équilibrer les éléments qui nous entourent, pour permettre à cette énergie appelée « Chi » de circuler correctement dans nos différents lieux de vie.

Pendant ces quelques jours (ou semaines..🤔) à la maison, on a du temps pour s’intéresser au sujet et repenser notre intérieur pour s’y sentir le mieux possible et permettre à l’énergie d’y circuler librement et de manière optimisée!

🎋Signification :

Littéralement, feng signifie « vent » et shui signifie « eau ». Dans la culture chinoise, le vent et l’eau sont associés à la bonne santé, donc un bon feng shui est synonyme de bonne fortune.

🎋Comment faire?

Dans chacun de vos espace de vie, commencez par observer et comprendre comment circule l’énergie.

🎋Le Feng shui est parfois considéré comme l’art du placement, ou plus précisément, comme l’art de comprendre comment le placement de vous-même et des objets dans un espace affecte votre vie dans divers domaines.

🎋Sans aller trop loin, voici quelques pistes pour commencer :

• Repérez chez vous tout ce qui n’est pas « naturel » : les grandes lignes droites, les angles saillants, les objets pointus ;

• Observez tout ce qui est trop obscur : les recoins trop profonds, les espaces peu éclairés et aussi, à l’inverse tout ce qui est trop éclairé (l’éclairage peut venir de chez vous comme de la rue)

• Vérifiez aussi tout ce qui est trop encombré : les couloirs, les placards désordonnés…

• De même, analysez la présence d’objets inutiles ou cassés

• Repérez la présence des 5 éléments chez vous ( vitrages, table en verre, parquet, boiseries, plantes, aquariums, …) Idéalement les 5 éléments devraient tous être présents.

🎋Dans un second temps, prenez une feuille et dessinez à main levée votre pièce ou l’ensemble de votre logement.

• Dessiner vos murs, vos meubles, objets…

• Par une spirale simulez l’énergie Chi qui se déplace et voyez ce qui se passe ( est- elle bloquée par endroit ? Rencontre-t-elle des angles ou des parties saillantes? .. y-a-il des zones inutilisées où elle ne circule pas ?…)

🎋Chaque endroit où le Chi circule mal peut être à l’origine de maladies ou d’éventuels dysfonctionnements dans votre vie.

🎋Il est nécessaire de trouver les solutions adéquates pour y remédier.

Vous pouvez par exemple dissimuler les arêtes des murs ou les coins des meubles derrière des plantes 🌱 ou encore avec des accessoires de décoration aux formes arrondies et plus douces.

🎋Selon les principes du Feng Shui, les végétaux sont des alliés et favorisent la circulation du Chi. Ils doivent être disposés idéalement :

Devant un meuble, pour casser les angles
Dans les angles saillants et coins, qui génèrent des ondes négatives et entravent le Chi.
Dans un couloir, pour ralentir les ondes et apporter de la douceur.

🎋Les 5 éléments :

On distingue 5 éléments dans le Feng Shui :

Le Feu, la Terre, le Métal et le Bois qui suivent un cycle précis et qui correspondent à une orientation. Ces 5 éléments doivent cohabiter de façon équilibrés pour donner les meilleurs résultats.

🎋Les bienfaits du Feng Shui se font sentir dans tous les domaines de la vie quotidienne. Grâce à cet art de vivre et philosophie, vous pouvez obtenir une meilleure qualité de vie, une meilleure santé, une meilleure prospérité.

🎋C’est une démarche complexe et poussée. Elle prends aussi en compte notamment l’orientation de vos pièces et le positionnement des coins de vie en fonction des directions de la boussole.

Vous l’aurez compris, les premiers pas indiqués dans cet article sont loin d’être suffisants si vous voulez pratiquer le Feng-Shui.

Si cet article vous a intéressé, vous pouvez trouver des informations un peu plus précises sur les sites suivants :

👉 https://www.formation-decoratrice.com/decouvrez-les-10-regles-de-base-du-feng-shui/

👉 https://www.maison.fr/votre-interieur-est-il-feng-shui/

De nombreuses formations existent sur l’art du Feng-Shui traditionnel, si ce domaine vous intéresse ☺️

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