Le bâton de fumigation ou smudge stick en anglais, est un petit bouquet composé de plantes séchées, aromatiques ou résineuses, maintenues par de la ficelle. On l’utilise pour purifier un lieu, un objet, des cristaux, ou une énergie.
🌾La purification est une tradition que l’on retrouve dans ne nombreuses civilisations comme chez les Romains, les Égyptiens ou encore les Celtes.
Les druides utilisaient le lichen se trouvant sur les chênes, les Amérindiens la sauge blanche, les Égyptiens le thym, les chrétiens l’oliban, …
🌾La fumigation par les plantes permet de calmer les émotions négatives et agit comme un dépolluant de l’air intérieur, il permet aussi de purifier certaines pierres et minéraux, selon les plantes choisies.
🌾Comment fabriquer un smudge stick ?
Ce qu’il vous faut :
• De la ficelle
• Des ciseaux
• Des plantes fraiches et séchées au choix : une rose, quelques branches de romarin, du thym, de la sauge, de l’eucalyptus, de la lavande .. ce que vous avez au jardin ou sur votre balcon (Vous trouverez certaines de ces plantes déjà séchées dans des magasins bios et dans les rayons aromatiques de vos commerces)
D’un point de vue pratique, le mieux est biensur de cultiver ces plantes vous même. Cela permet de se rapprocher de notre environnement et c’est plus écologique et économique!
🌾Les étapes :
• Confectionner deux ou trois petits bouquets, avec les plus grandes feuilles à l’extérieur ( sauge ou laurier)
• Faites un nœud simple à la base de chacun de vos petits bouquets
• Enroulez plusieurs fois le lien à la base, puis « saucissonner » les feuilles, bien serrées, avec la ficelle.
• Faites un autre nœud en haut du petit fagot que vous venez de réaliser .
• Couper les feuilles qui dépassent (pour éviter que cela ne dégage trop de fumée par la suite)
• Laisser sécher 1 à 2 mois
• Posez votre « smudge stick » dans une coupelle pour le faire brûler
Image : Freepik
L’air de votre intérieur s’en trouvera purifié et assaini de manière naturelle tout en se parfumant d’une délicieuse odeur!
L’œuf est un aliment simple, économique, que nous sommes nombreux à utiliser dans nos préparations culinaires (omelette, quiche, gratin, gâteaux, …)
Pourtant nous jetons souvent nos coquilles sans penser à les recycler! Celles-ci possèdent de nombreuses qualités que vous pouvez utiliser pour vous-mêmes, vos plantes ou bien dans votre maison. Voici quelques idées beauté et maison:
🐣Fabriquer un Masque rajeunissant :
• Pour redonner à votre peau son éclat de jeunesse,
• broyez des coquilles propres et sèches.
• Mélangez la poudre obtenue avec un blanc d’œuf et étalez le mélange sur votre peau.
• Laissez sécher le tout avant de nettoyer délicatement à l’eau.
🐣 Faire un petit gommage :
• Réduisez les coquilles en poudre,
• Mélangez les à un peu de miel
• Vous pouvez les mélanger à de la crème hydratante
• Massez délicatement
• Rincez
🐣Renforcez vos ongles
Ajouter un peu de coquilles réduites en poudre dans votre vernis à ongles. Vous fortifierez ainsi vos ongles en les rendant plus solides et moins cassants.
🐣 Ajoutez en directement dans vos aliments pour renforcer vos os
Du fait de leur importante teneur en calcium, certains d’entre nous mangent des coquilles d’oeuf. Idéal pour les personnes intolérantes au lactose ou souffrant d’ostéoporose par exemple.
• Écrasez ou broyer vos coquilles de sorte à obtenir une poudre
• Incorporez la directement dans vos plats.
• Le goût de vos aliments ne sera pas modifié et vous améliorerez la santé de vos os.
Le carbonate de calcium contenu dans les coquilles a un pouvoir blanchissant et détachant.
1/ À sec :
• Réduisez en poudre puis appliquez sur vos vêtements.
• Brossez la zone tachée en faisant de petits cercles
2/ En machine :
• Dans un sachet, ( un vieux collant ou une chaussette 🧦 feront aussi l’affaire) mettre de la coquille d’œuf et 1/2 citron
• Glissez dans le tambour de votre machine
• Mettre votre programme de lavage habituel
🐣 Vous pouvez aussi utiliser la poudre d’oeuf pour nettoyer les canalisations, en la réduisant en poudre fine et en l’ajoutant à du savon chaud.
🐣La coquille d’œuf améliore la saveur de votre café
Pour adoucir le goût de votre café si celui-ci est trop amer, laissez quelques coquilles dans le filtre.
Puis faites couler votre café normalement.
🐣 Vous vous demandez comment utiliser les coquilles d’oeufs au jardin ?
• Une coquille d’œuf est le récipient idéal pour faire germer les graines de vos plantes et fleurs. Et en plus c’est facile et écologique !
Vous pouvez réaliser vos semis directement dans une demi-coquille : avec une cuillère déposez de la terre, posez vos graines, recouvrez de terre. Inutile de repiquer vos plants : déposez ensuite directement en terre votre demi-coquille (en l’écrasant légèrement). Ce petit contenant naturel apportera ses bienfaits nutritionnels à votre plantation!
• Ajouter des coquilles d’œufs écrasées ou réduites en poudre dans vos plantations ( en particulier de tomates et de concombre), et biensur, dans votre compost pour l’enrichir en carbonate de calcium!
🐣Pensez à rincer et à l’aider sécher vos coquilles d’œuf au fur et à mesure puis à les broyer ( c’est très friable donc même à la main c’est très facile!). Vous pouvez les stocker pour les utiliser au gré de vos besoin 😉
Même si la majeure partie de nos documents sont maintenant dématérialisés, nous recevons encore certains papiers et il est parfois nécessaire de les conserver.
La meilleure façon est de scanner ses documents et de les organiser dans des dossiers sur votre ordi ou disque dur externe. Ils sont ainsi en sécurité et ne vous encombrent plus.
Si cette solution ne vous tente pas, à vous le tri et l’archivage de vos documents! Pour rendre cette tâche plus joyeuse, l’idée est de confectionner vous même vos pochettes et chemises cartonnées. En plus de passer un moment sympathique et créatif, vous aurez ensuite plaisir à ranger vos papiers dans vos pochettes colorées faites maison ! Voici comment faire …
📎Le matériel :
• Une feuille cartonnée type chanson format A3 ou 2 feuilles à assembler
• Colle, règle, ciseaux
• Matériel de décoration de votre choix
📎Comment fabriquer votre chemise de rangement ?
Selon le papier que vous choisirez, vous aurez deux possibilités :
• Si votre feuille fait au moins 30 cm par 45 cm, une seule feuille suffira pour faire une chemise. Vous devrez juste la plier en deux.
• Si la longueur de la feuille est inférieure à 45 cm, vous devrez prendre deux feuilles de papier pour produire une chemise :
⁃ Mesurez un rectangle de 25 cm par 30 cm, puis faites un autre rectangle de 23 cm par 30 cm.
⁃ Ensuite, coupez les deux rectangles.
⁃ Prenez votre feuille de 25 cm par 30 cm et tracez une ligne à 23 cm sur toute la longueur
⁃ Placez et collez votre première feuille le long de cette ligne. Laissez sécher
📎Pour décorer vos chemises, prenez les produits que vous souhaitez utiliser pour décorer. Pensez à vous procurer des éléments suffisamment grands pour pouvoir couvrir une face ou les deux faces extérieures des chemises. Vous pouvez prendre du papier décoratif, du tissu, du papier d’emballage, de la peinture… pensez éco responsable en recyclant vos vieux magazine et tissus 😉. Mais vous pouvez aussi acheter des autocollants, du ruban, des paillettes, etc. Vous êtes libre de choisir ce qui vous plait pour décorer vos chemises!
Ici nous avons réalisé deux chemises avec très peu de matériel ( peinture bleue et jaune, éponge 🧽, pinceau et cotons tiges. )
📎Pensez à donner un titre à vos pochettes! Pour cela vous pouvez :
• découper des mots ou des letrres dans des magazines ou journaux,
• Écrire directement sur votre pochette
• Créer une étiquette que vous collerez sur votre pochette
📎Pour rendre cette activité plus créative et amusante, n’hésitez pas à varier vos décoration selon le thème de votre pochette et selon vos envies !
Par exemple, vous pouvez couper ou déchirer des images de magazines et les regrouper par couleur ou encore par thème.
Ici, nous avons réalisé une pochette thème « voyage » ou « vacances » en sélectionnant des images sur ce thème. Disposez ensuite les images harmonieusement et de façon à recouvrir l’ensemble de votre chemise, puis collez en commençant par les images du dessous.
Nous avons réalisé une pochette « maison » pour y ranger les factures et garanties des appareils électroménagers. Ici avec de jolies images sur le thème de la maison.
📎Même s’il n’est pas toujours facile ou motivant de s’y mettre, organiser son intérieur nous apporte un sentiment agréable d’apaisement et de bien-être. Grâce à vos jolies pochettes, vous y trouverez plus de joie et de plaisir !
📎Pour la première étape : la création de votre pochette aux bonnes mesures, vous pouvez consulter le site Wikihow :
Le principe sur lequel repose le Feng Shui est que tout ce qui nous entoure relève d’une énergie universelle : le Chi.
Comme dans le corps humain, dans chaque espace (maison, bureau, commerce…) circule cette énergie vitale.
Le Feng Shui est donc basé sur la circulation de l’énergie le Chi, à l’intérieur de notre logement. Dans le même principe, la médecine chinoise veille à l’harmonise de la circulation du Chi dans le corps humain .
On pourrait dire que le Feng Shui est à notre habitat ce que l’acupuncture est au corps.
L’art du Feng Shui consiste à équilibrer les éléments qui nous entourent, pour permettre à cette énergie appelée « Chi » de circuler correctement dans nos différents lieux de vie.
Image : Gettyimages.fr
Pendant ces quelques jours (ou semaines..🤔) à la maison, on a du temps pour s’intéresser au sujet et repenser notre intérieur pour s’y sentir le mieux possible et permettre à l’énergie d’y circuler librement et de manière optimisée!
🎋Signification :
Littéralement, feng signifie « vent » et shui signifie « eau ». Dans la culture chinoise, le vent et l’eau sont associés à la bonne santé, donc un bon feng shui est synonyme de bonne fortune.
🎋Comment faire?
Dans chacun de vos espace de vie, commencez par observer et comprendre comment circule l’énergie.
🎋Le Feng shui est parfois considéré comme l’art du placement, ou plus précisément, comme l’art de comprendre comment le placement de vous-même et des objets dans un espace affecte votre vie dans divers domaines.
Image : Gettyimage.fr
🎋Sans aller trop loin, voici quelques pistes pour commencer :
• Repérez chez vous tout ce qui n’est pas « naturel » : les grandes lignes droites, les angles saillants, les objets pointus ;
• Observez tout ce qui est trop obscur : les recoins trop profonds, les espaces peu éclairés et aussi, à l’inverse tout ce qui est trop éclairé (l’éclairage peut venir de chez vous comme de la rue)
• Vérifiez aussi tout ce qui est trop encombré : les couloirs, les placards désordonnés…
• De même, analysez la présence d’objets inutiles ou cassés
• Repérez la présence des 5 éléments chez vous ( vitrages, table en verre, parquet, boiseries, plantes, aquariums, …) Idéalement les 5 éléments devraient tous être présents.
🎋Dans un second temps, prenez une feuille et dessinez à main levée votre pièce ou l’ensemble de votre logement.
• Dessiner vos murs, vos meubles, objets…
• Par une spirale simulez l’énergie Chi qui se déplace et voyez ce qui se passe ( est- elle bloquée par endroit ? Rencontre-t-elle des angles ou des parties saillantes? .. y-a-il des zones inutilisées où elle ne circule pas ?…)
🎋Chaque endroit où le Chi circule mal peut être à l’origine de maladies ou d’éventuels dysfonctionnements dans votre vie.
🎋Il est nécessaire de trouver les solutions adéquates pour y remédier.
Vous pouvez par exemple dissimuler les arêtes des murs ou les coins des meubles derrière des plantes 🌱 ou encore avec des accessoires de décoration aux formes arrondies et plus douces.
🎋Selon les principes du Feng Shui, les végétaux sont des alliés et favorisent la circulation du Chi. Ils doivent être disposés idéalement :
Devant un meuble, pour casser les angles
Dans les angles saillants et coins, qui génèrent des ondes négatives et entravent le Chi.
Dans un couloir, pour ralentir les ondes et apporter de la douceur.
Le Feu, la Terre, le Métal et le Bois qui suivent un cycle précis et qui correspondent à une orientation. Ces 5 éléments doivent cohabiter de façon équilibrés pour donner les meilleurs résultats.
🎋Les bienfaits du Feng Shui se font sentir dans tous les domaines de la vie quotidienne. Grâce à cet art de vivre et philosophie, vous pouvez obtenir une meilleure qualité de vie, une meilleure santé, une meilleure prospérité.
🎋C’est une démarche complexe et poussée. Elle prends aussi en compte notamment l’orientation de vos pièces et le positionnement des coins de vie en fonction des directions de la boussole.
Vous l’aurez compris, les premiers pas indiqués dans cet article sont loin d’être suffisants si vous voulez pratiquer le Feng-Shui.
Si cet article vous a intéressé, vous pouvez trouver des informations un peu plus précises sur les sites suivants :
Faire son produit de lessive soi-même, c’est facile, et écologique, grâce à des recettes simples qui nous permettent d’être eco-responsables.
Et oui, faire preuve d’inventivité et enfin tester les recettes qu’on voit sur le net ces derniers temps, ça peut nous occuper et donc rendre l’utile à « l’agréable »
Voici 3 solutions simples pour fabriquer sa lessive soi même à partir d’ingrédients naturels et à moindre coût !
1/ Avec du savon de Marseille
Photo : site Made in Marseille
🧼60 g de copeaux de savon de Marseille.
🧼1 L d’eau très chaude. Savon
🧼1 L d’eau froide.
🧼Du bicarbonate de soude.
🧼Quelques gouttes d’huile essentielle pour parfumer votre lessive !
🧼Du vinaigre blanc (facultatif)
🧼Dans un bidon de récupération de 2L, dissolvez 60g de copeaux de savon de Marseille dans 1L d’eau chaude. Secouez et laissez reposer 24h. Mélangez à nouveau la lessive obtenue puis ajoutez 1L d’eau froide. A cela, vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude, des huiles essentielles, et du vinaigre blanc si vous le souhaitez, excellent pour adoucir le linge.
2/ Avec des feuilles de lierre
Nettoyer naturellement avec du lierre
🌿Tout le monde connait le lierre, cette plante grimpante verte qui pousse sur la façade des immeubles ou les troncs d’arbre. Le lierre pousse principalement au sein de l’hémisphère Nord et s’est également répandu dans les autres parties du monde.
🌿Le lierre est une véritable aide-ménagère abordable et écologique grâce à sa teneur en saponine, un détergent naturel antibactérien.
🌿En dépit de l’endroit où vous vivez, le lierre est une très bonne alternative à la lessive chimique classique. De fait, vous pourrez laver vos affaires de façon naturelle et écologique, deux aspects intéressants !
🌿Quand vous lavez vos vêtements avec du lierre, votre machine à laver n’aura pas l’adoucissant présent dans les lessives chimiques classiques. Pour compenser, ajoutez un peu de vinaigre à votre machine. À vous de trouver la quantité à mettre (lierre et vinaigre) en fonction de votre machine. Une fois que vous aurez trouvé, vous pourrez dire adieu aux traces et aux mauvaises odeurs.
🌿Ce qu’il faut faire : prenez une poignée de feuilles de lierre et coupez-les en deux en leur milieu. Mettez-les dans une chaussette un collant, ou un sac de lavage. Faites un noeud à la chaussette ou fermez le sac de lavage et mettez en machine avec vos vêtements. C’est tout ce que vous avez à faire ! Mettez la machine en route et laissez le lierre nettoyer votre linge naturellement !
3/ Avec des coquilles d’œuf
🐣Blanchissez votre linge blanc avec des coquilles d’œufs concassées
Lorsque vous faites une lessive de linge blanc, mettez quelques coquilles d’œufs concassées dans une vieille chaussette, ajoutez une rondelle de citron, fermez bien la chaussette et glissez-la dans le tambour. La coquille d’œuf et le citron ont un effet blanchissant.
Remplacez le mélange dans la chaussette tous les trois lavages.
🐣Détachez vos vêtements avec de la poudre de coquilles d’œufs ou avec du blanc d’œuf
Saupoudrez les taches sur vos vêtements de poudre de coquille d’œufs, ajoutez de l’eau tiède et laissez agir pour que les taches soient absorbées.
Sur vos vêtements en laine, appliquez plutôt du blanc d’oeuf et laissez agir 10 minutes avant de rincer à l’eau claire et froide.
Puis lavez vos vêtements à la machine, comme d’habitude.
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