La biodiversité est la clé d’un jardin harmonieux, productif et résilient. En tant que jardinier paysagiste spécialisé en permaculture, intégrer la diversité des plantes, des insectes et des micro-organismes dans votre conception paysagère permet non seulement de créer un espace esthétique et naturel, mais aussi de favoriser un écosystème autonome et durable.
Dans cet article, nous explorerons comment la permaculture, grâce à ses principes comme le zonage, l’économie des ressources, le recyclage et le respect du vivant, permet de valoriser la biodiversité dans un jardin.
La Permaculture au Jardin : Un Écosystème Conçu pour le Vivant
La permaculture repose sur l’observation et l’imitation des processus naturels afin de concevoir des espaces productifs et autosuffisants. Elle favorise l’équilibre entre les espèces végétales et animales, tout en minimisant l’intervention humaine.
1. Le Zonage : Structurer l’Espace pour Favoriser la Biodiversité
L’un des principes fondamentaux de la permaculture est le zonage, qui permet d’optimiser l’utilisation de l’espace et de l’énergie :
• Zone 0 : L’habitation, cœur de l’activité humaine.
• Zone 1 : Les cultures intensives (plantes aromatiques, potager, petits fruitiers) situées à proximité pour un entretien régulier.
• Zone 2 : Les arbres fruitiers, les petits élevages et les plantes vivaces nécessitant moins d’attention.
• Zone 3 : Les prairies et cultures extensives, demandant peu d’intervention.
• Zone 4 : Les zones semi-sauvages, avec des haies, des bosquets et des refuges pour la faune.
• Zone 5 : La nature laissée intacte, un sanctuaire pour la biodiversité locale.
Ce zonage permet de créer une mosaïque de micro-habitats où chaque organisme trouve sa place, favorisant ainsi la biodiversité.
2. L’Économie des Ressources Naturelles : Faire Plus avec Moins
Un jardin permacole est conçu pour fonctionner en synergie avec les éléments naturels :
• L’eau : La récupération des eaux de pluie, l’utilisation de paillis et de plantes couvre-sol réduisent l’arrosage.
• Le sol : La culture sur buttes, le compostage et le paillage nourrissent et protègent la terre, évitant ainsi l’érosion et l’épuisement des sols.
• L’énergie : En privilégiant des espèces locales et adaptées, on limite les besoins en soins et en engrais.
Ces pratiques réduisent l’empreinte écologique du jardin tout en maximisant sa résilience.
3. Le Recyclage : Rien ne se Perd, Tout se Transforme
La permaculture encourage un cycle vertueux où chaque élément a plusieurs fonctions. Quelques exemples :
• Le compost : Les déchets verts deviennent un fertilisant naturel.
• Le bois mort : Utilisé pour créer des haies sèches, il offre un refuge à la faune.
• Les déchets organiques : Transformés en biotope vivant, favorisant champignons et micro-organismes bénéfiques.
• Le poulailler a plusieurs fonctions fourni la maison en œufs, apporte de l’engrais naturel grâce aux déjections, recyclé certains déchets émis par la maison qui nourrissent les poules. Le poulailler est l’exemple même du cycle « tout se transforme »
Le recyclage naturel réduit les besoins entrants extérieurs et améliore la fertilité du sol.
4. Le Respect du Vivant : Coopérer Plutôt que Lutter
Un jardin en permaculture ne combat pas la nature, il compose avec elle :
• Les associations de plantes : Cultiver en compagnonnage renforce les plantes (ex. tomates et basilic contre les nuisibles).
• Les haies et prairies fleuries : Elles abritent insectes pollinisateurs et auxiliaires comme les coccinelles.
• Les zones sauvages : Elles servent de refuge aux hérissons, grenouilles et autres régulateurs naturels.
En favorisant la diversité animale et végétale, on limite naturellement les ravageurs et les maladies sans recours aux pesticides.
Un Jardin Résilient et Prospère Grâce à la Biodiversité
🥰 Un jardin paysager en permaculture est un lieu vivant, où la nature et l’homme collaborent pour créer un équilibre durable. En intégrant la biodiversité au cœur de l’aménagement, on obtient un espace esthétique, productif et écologique.
Vous souhaitez transformer votre jardin en un écosystème florissant et autosuffisant ? En tant que jardinier paysagiste spécialisé en permaculture, je vous accompagne dans la conception et la mise en place d’un jardin respectueux du vivant, adapté à votre environnement et à vos besoins. Contactez-moi pour donner vie à votre projet !
Téléphones, ordinateurs, antennes relais, ampoules basse tension… Nombreux sont les appareils qui émettent des ondes, dont on perçoit difficilement l’impact immédiat mais qui peuvent agir à notre insu sur notre santé.
Placer des plantes dépolluantes pour lutter contre les ondes est une option naturelle pour y remédier.
Des études ont cherché à démontrer que les cactus auraient un impact contre les ondes électromagnétiques, qui seraient absorbées grâce à leurs épines.
Les cactus sont ils vraiment nos alliés naturels pour dépolluer nos espaces de travail ?
Même si ce bénéfice n’est pas encore scientifiquement avéré, placer un cactus sur son bureau, à côté de son ordinateur, dans la cuisine ou encore dans la chambre à coucher, apportera toujours une touche naturelle réconfortante et même un peu d’énergie à certains.
Il faut souligner que le cactus fonctionne à l’inverse des autres végétaux, il rejette de l’oxygène la nuit et du Co2 le jour. C’est donc un compagnon idéal dans la chambre à coucher.
Quelle est l’origine des cactus ?
Originaires d’Amérique ( Mexique, Argentine, Bolivie, Pérou, Brésil, Californie, etc) les cactées appartiennent à l’univers des succulentes. Elles forment cependant une famille botanique à part entière d’environ 2000 espèces. Ce sont des végétaux aux formes variées, souvent originales et très esthétiques. Les cactus restent verts toute l’année et supportent parfaitement la sécheresse qui correspond à leur milieu d’origine désertique et aride.
Dans des régions chaudes et ensoleillées, les cactus peuvent être placés au jardin et également enjoliver une terrasse ou un balcon.
Ce sont des végétaux très décoratifs et de nombreuses espèces produisent de magnifiques fleurs blanches, jaunes, orange, rose au printemps.
Comment en prendre soin?
• Arrosage : 1x par mois, Brumisez le substrat et bien laisser sécher entre 2 arrosages.
• En hiver, laisser le plus possible, voire complètement au sec
Les cactus sont excessivement simple d’entretien à condition de ne pas trop les arroser ☺️!
L’excès d’eau risque de ramollir, faire jaunir et dépérir votre plante. Ajustez et réduisez l’arrosage en cas d’apparition de ces signes.
Quel est le meilleur endroit pour installer un cactus ?
Un endroit très ensoleillé est conseillé, les cactus apprécient particulièrement la lumière naturelle.
• Type de sol : bien drainé, un mélange de sable et de terre
La plupart des cactus apprécient un sol composé de terre de jardin et de sable. Pour certaines espèces, il est possible d’ajouter à ce mélange 1/3 de feuilles. Des mélanges pour cactées sont disponibles dans le commerce.
Placez des billes d’argile au fond du pot et privilégier un pot à fond percé pour permettre un bon drainage et évacuation de l’eau.
• Température : environ 10 degrés en hiver
Il est important de savoir que les cactus apprécient une température plus fraîche en hiver, ce qui correspond à la diminution voire l’arrêt des arrosages à cette saison.
Quelle est la symbolique du cactus?
D’un point de vue symbolique, les cactus représentent la force intérieure d’une personne. En effet, l’eau contenue dans les cactus est un élément qui symbolise les sentiments et les émotions. Cette plante apaise et est aussi bénéfique à ceux qui se défendent beaucoup de leurs propres émotions.
En Feng Shui, les épines du cactus symbolisent la protection contre les visiteurs inattendus ou dangereux.
Les épines protègent et sécurisent la plante. Elles font donc symboliquement du cactus une plante de protection.
Enfin, les belles fleurs du cactus symbolisent la beauté cachée dans la simplicité.
Vous souhaitez en apprendre davantage sur les plantes et végétaux?
1/ Lire notre article sur L’aloé Vera et ses bienfaits
Le mot chakra signifie « roue d’énergie ». Les chakras désignent des « centres de lumière et d’énergie » et auraient une réalité physique et physiologique au même titre que d’autres organes. Même si l’état actuel des connaissances scientifiques ne permet pas d’en valider officiellement l’existence, la connaissance et l’utilisation des Chakras est une tradition et un savoir ancestral utilisés principalement en Asie, dans la médecine chinoise et indienne (ayurveda)
Ils sont situés le long de la colonne vertébrale
On considère cet alignement comme un canal de lumière qui relie l’individu entre la Terre et le Ciel.
Chaque chakra est relié à l’une des sept couleurs de l’arc-en-ciel et vibre à l’une des sept notes de musique.
On estime qu’il y aurait plus de 80 000 chakras mais l’on s’intéresse généralement aux 7 principaux. Cela est lié au fait que dans la culture hindouiste, on estime que la couleur de l’énergie de la lumière, (la couleur blanche), pénètre notre aura comme le prisme de lumière que l’on peut décomposer en sept couleurs (telles les 7 couleurs de l’arc en ciel.)
Image : Unsplash S.Mccutcheon
Les chakras ont chacun leur propre caractéristique.
Ainsi, une couleur et un élément sont associés à chaque chakra.
Ils sont donc assimilés et en connexion à une fonction émotionnelle et physique précise.
Les chakras sont souvent représentés comme des spirales, des points de lumière, des roues d’énergie (tournant dans le sens des aiguilles d’une montre). Dans certaines pratiques, les chakras peuvent être représentés et visualisés par des fleurs de lotus qui s’ouvrent et se ferment au fil de la respiration ( yoga notamment).
Dans une personne saine et équilibrée, les 7 chakras fournissent exactement la bonne quantité d’énergie à chaque partie du corps et de l’esprit. Cependant, si l’un de vos chakras est trop ouvert et tourne trop vite, ou s’il est trop fermé et tourne trop lentement, la santé en souffrira.
❤️1er Chakra
Le chakra de la Base ou Racine (Muladhara).
Couleur Rouge. Note Do. Son Lam.
C’est le régulateur des énergies nécessaires à la vitalité. Il incarne l’ancrage à la terre et la stabilité.
Il se situe au niveau du plexus pelvien (entre l’anus et les parties génitales) à la base de la colonne vertébrale.
C’est un point d’entrée de l’énergie terrrestre : il nous relie à nos racines.
Chakra du dynamisme et de la force de survie, le premier chakra représente donc le lien de la terre-mère. Il est source de force, de combativité, de bien-être mais aussi de sécurité. Il directement lié à la circulation sanguine.
Symbole : Il se rapporte à la naissance, à la fécondité, à la procréation, à la manifestation de la conscience, à la survie du physique (volonté de vivre, instinct de survie), à la sécurité intérieure, à l’argent et à la sexualité.
-Pour vitaliser ce Chakra : Marcher pieds nus sur le sol et privilégier des postures permettant de poser les pieds au sol ou assis par terre, de même que le yoga Kundalini. Vous pouvez le faire en vous reconnectant à la terre en étant dans la nature. Jardiner, nager ou même jouer dans les feuilles peut énergiser votre chakra racine.
-Pierres et Minéraux correspondants : Cristal fumé, Jaspe rouge, Obsidienne, Oeil de taureau, Rubis grenat, Tourmaline noire.
🧡2ème CHAKRA
Le chakra Sacré ou chakra du Hara (Swadhistana).
Il est le centre de l’énergie sexuelle, de procréation et de l’ego. L’intuition créative commence dans ce Chakra.
Couleur Orange. Note Ré. Son Vam.
Il se situe au niveau du ventre, à trois doigts sous le nombril et s’harmonise au niveau de la dernière lombaire.
Chakra de l’activité sexuelle, de l’activité physique et de l’activité artistique, Swadhisthana apporte la créativité dans tous ces domaines. Il est directement lié aux intestins, aux reins, à la vessie et aux ovaires.
Symbole : Il se rapporte à la force vitale, à la joie de vivre, à la sexualité et au désir d’aller de l’avant.
– La Pose de yoga Cobra est une pratique qui favorise l’harmonisation de ce chakra.
Prendre le temps d’évaluer si si les actions que l’on s’apprête à réaliser sont saines et quels en sont les bienfaits est un excellent moyen d’extraire l’énergie de ce chakra. Et avant tout, profiter de la vie et de ce qu’elle a à vous offrir, en toute simplicité.
-Pierres et minéraux correspondants : Ambre, Calcite orange, Cornaline, Pierre de soleil, Topaze impériale.
💛3ème Chakra Le chakra du plexus solaire (Manipura).
Il est responsable de transformer les sentiments et les émotions en inspirations et en idées qui mènent à la sagesse.
Couleur Jaune. Note Mi. Son Ram.
Il se situe au niveau du plexus solaire, au niveau du creux de l’estomac.
Le 3ème chakra est le carrefour de toutes les énergies du corps humain. Manipura apporte la force vitale, la capacité de réaliser tout ce qui nous tient à coeur. Ce dernier nous apporte la santé et est directement lié au système digestif : à l’estomac, au foie, à la rate et au pancréas.
Symbole : Il est le siège des émotions, notamment de la peur et de la colère. Il se rapporte à l’affirmation de soi, au pouvoir, à l’égo et aux émotions négatives comme la colère ou l’agressivité.
Pour l’harmoniser, la pose du bateau ( yoga Kundalini) et la danse sont favorables.
Faites une liste de vos talents et capacités. Renforcez ce sentiment de confiance en créant vos propres affirmations personnelles sur vos compétences.
-Pierre et Minéraux correspondants : Citrine, Jade jaune, Souffre
💚4ème Chakra
Le chakra du cœur (Anahata)
Il capte l’énergie de l’air. Il est associé au thymus et régit le cœur, Il développe l’intuition, la compassion et l’amour
Couleur Rose / Vert. Note Fa. Son Yam.
Il se situe au niveau du plexus cardiaque et de la poitrine. Il s’harmonise au niveau de la quatrième vertèbre dorsale.
Le chakra du coeur favorise l’amour mais aussi la communion des idées de façon générale. Il est directement lié aux poumons et au coeur.
Symbole. Il se rapporte à l’amour de soi et des autres, à la paix, à la sympathie, l’indulgence, le pardon, la confiance, la compassion et même l’amour inconditionnel.
Son harmonisation est favorisée par la pratique du Yoga, la gratitude et l’ouverture de sentiments positifs envers tout ce qui est. Tout commence d’abord par l’amour de soi-même.
Montrez de l’appréciation pour vous-même et donnez-vous l’amour que vous voulez que les autres vous donnent. Puis, répandez cette compassion à ceux qui vous entourent.
Il se situe au niveau du plexus carotidien (la gorge).
Chakra du coeur karmique, Thymus enregistre toutes les souffrances et les incompréhensions de l’enfance et des vies antérieures. Le chakra du Thymus est directement lié à l’ancrage des blessures, au dysfonctionnement du système immunitaire, à la respiration et à la digestion.
Chakra de la communication, il favorise la communication avec autrui, que ce soit pour l’écoute ou le parler. Ce chakra de la clairaudience participe au bon fonctionnement des oreilles, de la glande thyroïde et la gorge
Symbole : Il se rapporte à la communication, la créativité, la capacité de guider les autres, l’individualisation mais aussi la voix qui peut guider ou détruire l’expression et le jugement.
Il s’harmonise par le chant, le travail de la voix, la relaxation des épaules, gorge, mâchoires. Ressentez votre capacité à parler clairement avec amour, gentillesse et vérité avec des mots appropriés à chaque situation. Exercez-vous à exprimer vos émotions et vos vérités même lorsque vous êtes seul. Parler avec un chakra de la gorge équilibré éclairera et inspirera ceux qui vous entourent.
Il se situe au niveau du plexus pinéal entre les sourcils.
Chakra du commandement, le chakra frontal Ajna est source d’intuition et de l’équilibre intérieur. Ce chakra est directement lié au système nerveux et régule toutes les commandes psychiques. Ce dernier est le centre de la conscience.
Symbole : Il se rapporte à la connaissance de soi, l’intuition, la clarté, l’unité, le discernement, l’inspiration, la visualisation, l’éveil et la méditation.
Sourire d’un œil, de l’autre, puis du 3ieme œil permet d’en ressentir la présence et de l’harmoniser positivement. L’auto-massage et la stimulation des points énergétiques est un bienfait aussi. Pour énergiser votre troisième œil, il faut s’entraîner : consacrez régulièrement du temps à la méditation calme et solitaire.
-Pierre et minéraux correspondants : Azurite, Lapis-lazuli, Saphir bleu, Sodalite
🤍7ème Chakra
Le chakra couronne ou coronal (Sahasrara).
Son énergie est associée au monde spirituel et permet d’exprimer le mystique et l’illumination, il est le centre de la compréhension et de l’information.
Couleur Blanc. Note Si. Aucun son.
Il se situe sur le sommet de la tête, au niveau du plexus cérébral.
Chakra de la pleine conscience, il conforte la bonne relation avec l’au-delà et l’être divin. Il permet une excellente intégration des énergies du cosmos.
Symbole : Il se rapporte aux croyances, à la spiritualité, à la sagesse, à la connaissance de soi, à la pureté, la conscience de l’âme.
Il nous relie à la Lumière, à la source.
Concentrez-vous sur le maintien et l’équilibre de toutes les autres énergies de votre corps est bénéfique. Ce Chakra est activé par l’équilibre des 6 autres chakras. C’est ce sur quoi il est bon de se concentrer.
-Pierre et minéraux correspondants : Améthyste, Cristal de Roche, Quartz Laiteux.
❤️En prenant conscience des 7 chakras et en apprenant à les équilibrer, vous pouvez devenir plus en phase avec les cycles énergétiques naturels de votre corps afin de vivre une vie plus saine et harmonieuse.
❤️La pratique du yoga, de la méditation ainsi que les pierres et minéraux sont là pour aider à harmoniser chacun des Chakras. L’utilisation des huiles essentielles peut aussi apporter des bienfaits.
👉Pour aller plus loin, voici une petite vidéo de quelques minutes :
Le Ho’oponopono est une pratique ancestrale issue du chamanisme Polynésien, qui, en agissant en lien avec notre âme et nos mémoires, nous propose de rectifier ces dernières pour acquérir la paix intérieure et l’harmonie en nous même et avec le monde qui nous entoure.
Ho’oponopono est parfois traduit par : « remettre les choses en ordre », « rétablir l’équilibre » ou encore « corriger ce qui est erroné ».
Cette pratique, de type méditative, peut se faire de manière brève et peut être réitérée dans chaque contexte, à chaque fois que l’on en ressent le besoin au fil de la journée. Idéalement à pratiquer le soir pour éliminer les émotions négatives potentiellement accumulée dans la journée.
En effet, Ho’oponopono nous permet de nous recentrer vers des sentiments positifs et apaisés.
Ainsi la méthode Ho’oponopono est un bienfait pour nous mêmes mais aussi pour tout ce qui nous entoure, puisque nous sommes tous reliés par une même énergie
La méthode Ho’oponopono est basée sur un mantra qu’il nous appartient de dire en conscience. Il se compose de 4 phrases clés qui, selon les hawaïens se prononcent dans cet ordre:
❤️JE T’AIME
On commence par « Je t’aime », pour élever nos vibrations d’amour
On s’adresse ici à notre supra conscience, à l’énergie d’amour qui est en nous.
❤️JE SUIS DÉSOLÉ (E)
Puis « Je suis désolé » on s’adresse a notre conscience, notre égo
On reconnaît en quelque sorte la mauvaise utilisation de notre pouvoir créateur.
Le fait que vous disiez désolé implique que vous êtes conscient de ce qui vous arrive et que vous l’acceptez. Il s’agit de prendre la responsabilité et non la culpabilité.
❤️ PARDONNE MOI, S’IL TE PLAÎT
Dans « Pardonne moi, s’il te plait », on s’adresse à notre subconscient, siège de la transformation (le stp a été oublier avec le temps et pourtant, c’est important)
Lorsque vous dites pardon, vous vous pardonnez à vous-même, aux autres ou même à l’Univers. Le pardon permet une libération énergétique tant pour celui qui l’offre que pour celui qui le reçoit.
❤️MERCI
En disant « Merci », on boucle la boucle en s’adressent a notre âme.
Merci permet de purifier le processus et d’ amorcer un changement positif. Merci ouvre à ce qu’une situation de vie vous a appris et aussi à ce qu’elle vous a permis de « nettoyer », de conscientiser, de rectifier
En agissant sur nos mémoires, nos croyances, nos peurs, nos conditionnements, qui peuvent venir de nos choix d’incarnation, le Ho’oponopono permet donc de gagner la paix intérieure, et d’améliorer et rendre plus saines et harmonieuses nos relations avec les autres.
Par le Ho’oponopono, nous “transmutons ” les formes pensées (ou paroles) négatives dans une version positive, d’acceptation et de libération.
Ho’oponopono agit ainsi comme un nettoyant spirituel..
C’est une technique simple qui permet de remettre de l’ordre dans notre vie 😊!
« Le but principal de ce processus est de découvrir la Divinité en soi. Le Ho’oponopono est un don profond qui permet de développer une relation de travail avec la Divinité intérieure et d’apprendre à demander qu’à chaque instant, nos erreurs de pensée, de parole, d’acte ou d’action soient nettoyées. Le processus est essentiellement une question de liberté, de totale liberté par rapport au passé. » Morrnah Simeona
Vous reconnaîtrez l’effet de le Ho’oponopono par un sentiment immédiat de soulagement, de paix et de lâcher-prise.
La Crassula Ovata est une plante d’intérieur qui vient d’Afrique du Sud. Elle fait partie de la famille des succulentes et est devenue une plante d’intérieur très populaire dans le monde entier.
Vous la connaissez aussi certainement sous le nom : « Arbre de Jade ». Elle est également surnommée l’arbre de l’amitié, l’arbre de la chance ou l’arbre d’argent.
Cela explique sûrement en partie son succès…
La Crassula est une plante belle, très résistante et facile à entretenir
💚Découvrons cette plante :
C’est une plante d’intérieur qui fait partie de la famille des succulentes et dont le port ressemble à un petit arbre. La Crassula fait penser à un bonzaï d’intérieur.
Ses jolies feuilles vert jade sont ovales et ressemblent à des pièces de monnaie. Elles sont épaisses, brillantes et lisses et retiennent l’eau.
Elle nécessite très peu d’entretien et se place préférablement dans un angle. La Crassula Ovata aime la lumière naturelle.
💚Entretien :
• Arrosage : modéré, ( un arrosage toutes les deux semaines voire moins) en laissant bien sécher la terre entre deux arrosages
• Prévoir une couche drainante comme un lit de billes d’argiles au fond du pot. Un pot percé au fond est apprécié.
• Exposition : plein soleil toute l’année sans lumière directe
• Peut être placée dehors en été
💚 Sa croissance est rapide et peut atteindre 2 mètres de hauteur (voire un peu plus). Rempotez tous les 2 ans environ en plaçant votre Crassula dans un pot de 2 à 3 cm de diamètreplus grand que le précédent.
Photo : Unsplash
💚Bouturage :
Le bouturage et le repiquage sont très faciles à partir d’une feuille ou d’un fragment de tige.
Les racines se développent à la jonction de la tige, à la base des feuilles.
• Sectionner les jeunes tiges avec une lame coupante et propre
• Planter la jeune tige directement dans la terre
• Arroser régulièrement pour garder le sol très légèrement humide (arroser uniquement lorsque c’est bien sec).
• Garder votre bouture à la lumière mais sans soleil direct.
💚Floraison :
À la fin de l’hiver les Crassula Ovata se recouvrent de petites grappes de fleurs blanches ou roses qui ressemblent à des étoiles.
Un autre aspect agréable est que le bord des feuilles peut se parer d’une couleur rouge orangées, selon le niveau de lumière.
Photo : Unsplash
💚Symbolique et bienfaits de la Crassula, « Arbre de Jade » :
La Crassula Ovata est une plante réputée pour attirer la prospérité, c’est la plante de la richesse et de l’abondance.
Nommée aussi Herbes aux Ecus, pour la forme ronde de ses feuilles qui font penser à des pièces (écus).
Idéalement, installez votre Crassula dans le secteur Sud-Est de votre logement.
Certaines traditions suggèrent d’ajouter quelques pièces de monnaie au pied de la plante pour un augmenter les bienfaits.
Enfin, en complément, pour renforcer l’abondance dans votre vie, placez votre Crassula de préférence dans un pot métallique (l’intention étant que le métal rappelle la monnaie). Un pot bleu, quant à lui, rappellera la couleur bleue de l’eau ( qui alimente e secteur Bois en Feng-Shui)
💚Plante purifiante :
C’est également une plante utilisée pour ses propriétés dépolluantes de l’intérieur.
Selon l’enseignement Feng Shui, en plus de limiter l’air vicié, les plantes ont un rôle énergétique et stabilisateur.
Disposer votre Crassula dans un angle ou un recoin de votre logement , permettrait de neutraliser les énergies néfastes et de faire circuler le chi.
Crassula hobbit aux feuilles amusantes
🍀Découvrez d’autres succulentes dans notre Zoom Plante :
L’aloe Vera est réputée pour être une plante médicinale, utilisée notamment dans les cosmétiques sous forme de gels ou de gélules en vue de soigner les coups de soleil, les brûlures, la cicatrisation des plaies ou encore de lutter contre le vieillissement. Elle renforce aussi le système immunitaire et améliore la circulation sanguine. (Voir lien en bas de cet article pour plus d’infos)
🌵Prélever et utiliser le gel d’aloé :
Pour récolter le gel de l’aloé véra, contenu dans la pulpe claire située au cœur de ses feuilles :
• Coupez une grande feuille
• Sectionnez les extrémités et les côtés
• Pressez le morceau de feuille que vous avez prélevé. Vous pouvez aussi couper votre feuille en tronçon.
• Le liquide clair (verdâtre) et visqueux qui en sort est du gel d’aloe vera.
• Appliquez le gel d’aloe vera directement sur les parties atteintes, et répéter plusieurs fois par jour si besoin.
• Vous pouvez conserver votre feuille au réfrigérateur
Image : site Passeport Santé
🌵 Comme plante d’intérieur :
L’aloé vera possède des propriétés régénérantes et purifiantes et nous aide à combattre la pollution intérieure. Elle nous permet ainsi de mieux respirer.
Grâce à ses tiges qui se parent de taches brunes si l’air est trop pollué, vous pourrez être alertés sur la qualité de l’air chez vous.
🌵Coté déco, vous pouvez facilement créer une mini serre ou terrarium de chez vous en regroupant un aloé véra avec des petits cactus ou des plantes grasses.
Sa forme simple, mais exotique, la rend décorative et lui permet de s’insérer dans tous les univers y compris la chambre à coucher.
Image site : Ma plante mon bonheur
🌵Conseils d’entretien :
C’est une plante facile d’entretien qui a besoin de beaucoup de lumière (pas de lumière directe)
L’aloé Vera a besoin de peu d’arrosage. Laissez sécher le terre entre deux arrosages et préférez une eau à température ambiante.
La température idéale est de 18 à 21 degrés.
🌵Vous pouvez aussi placer votre aloé à l’extérieur en été ou si vous vivez sous des climats assez chauds (la température ne doit pas descendre en dessous de 5°c.)
🌵Veillez à choisir un pot large pour la laisser évoluer librement : l’aloé véra grandit vite. Il est nécessaire de changer de pot environ tous les deux ans dans l’idéal, selon sa croissance. Rempotez au printemps dans un pot de 2 à 3 cm plus large maximum. Le pot devra être troué au fond pour éviter la stagnation de l’eau.
🌵Grâce à ce Zoom Plante, nous souhaitons que vous profitiez pleinement de votre Aloé Véra!
🏡La qualité de l’air que nous respirons est un facteur qui influence notre bien-être. Or, bien souvent qualité de l’air à l’intérieur du logement est plus mauvaise que l’air extérieur d’autant que le volume d’air dans nos habitats est restreint et son renouvellement n’y est pas toujours optimal.
🏡 Des sources de pollution assez nombreuses :
Colles, peintures, meubles en bois stratifié, encres, solvants, produits ménagers, fumées des poêles, émanation des chaudières … nombreuses sont les substances qui polluent nos intérieurs sans que l’on s’en rende compte.
Ces composés chimiques volatils affectent notre état de santé et peuvent générer des maux de tête, fatigue chronique, allergie…
🏡Chacune de nos pièces est plus ou moins propice à la présence marquante de certains polluants.
🏡Pour diminuer cela et assainir l’air de la maison, il est conseiller d’aérer vos pièces 5/10 minutes par jour.
🏡Utiliser des produits naturels et respectueux de l’environnement pour nos peintures, notre mobilier ou nos produits ménager permet aussi de réduire fortement la présence de composés chimiques polluants chez nous.
🏡Les plantes vertes sont-elles une solution efficace ?
Dans les années 80, la NASA a mené une étude mettant en évidence les capacités dépolluantes des plantes en milieu clos. Cette étude a été poursuivie en France dans le cadre du programme Phyt’air.
Il s’avère aujourd’hui que ce ne sont pas seulement les feuilles mais aussi d’autres éléments comme leur système racinaire ou encore le substrat qui pourraient agir dans le processus de purification de l’air. Les données ne permettent pas de confirmer scientifiquement les bénéfices des plantes, à moins d’installer un grand nombre de végétaux ( de l’ordre de 10 plantes au m2).
Découvrez notre sélection de plantes purifiantes et dépolluantes :
🏡 Les plantes vertes peuvent donc participer à la purification de l’air, notamment parce qu’elles rejettent de l’oxygène, et interviennent dans l’hygrométrie de notre habitation. À cela s’ajoute la bulle de nature apaisante qu’elles nous offrent par leur belle couleur verte et leur tendre présence.
Voici, à titre indicatif les polluants les plus présents dans nos intérieurs :
Ammoniac: produits ménagers et de bricolage.
Benzène : encres, peintures, plastiques, détergents, produits de bricolage ou meubles
Formaldéhyde : panneaux de bois aggloméré, des colles de moquette, de laine de roche comme celle de verre, des textiles d’ameublement, des papiers peints, des chaudières.
Monoxyde de carbone : fumées, du chauffe-eau en passant par la combustion du gaz
Toluène : vernis, colles, moquettes, tapis, des traitements du bois, des produits dits à l’eau ainsi que des savons et des laques.
Trichloréthylène : colles, vernis, peintures et dégraissants
Xylène : colles, vernis, peintures et dégraissants
🌿Les plantes sont une source de vie, en particulier en milieu urbain. Ce sont des compagnes discrètes et silencieuses qui ont besoin de quelques soins mais sans être chronophages. Biensûr, posséder une plante est économique car une fois l’acquisition faite, il faudra surtout lui offrir de l’eau et de la lumière… donc des ressources gratuites.
🌿Le choix d’une plante d’intérieur nécessite de prendre son temps. De par leur espérance de vie plutôt longue, nos plantes vertes nous suivent de nombreuses années.. d’où l’intérêt de posséder une plante qui nous plaît vraiment !
🌿Il est donc essentiel de bien choisir sa plante. C’est une première étape importante car chaque espèce tout comme chaque espace de vie ont leurs besoins spécifiques : on ne choisira pas un monstera comme un cactus 🌵 !
🌿Les 8 Questions indispensables à se poser :
Avant de vous décider, pensez à réfléchir à ce que vous souhaitez.
1.Pour quelle pièce destinez vous votre future plante?
2.De quel espace disposez-vous?
3.Envisagez vous une plante à suspendre ou à poser?
4.Quelle source de lumière disposez vous?
5.Quelle est la température de votre pièce, et subit-elle d’importantes variations?
6.Vous arrive-t-il de vous absenter souvent ou surtout pendant des laps de temps prolongés ( question de l’arrosage des plantes)
7.Avez vous des animaux de compagnie ?
8.Vous ou vos proches êtes vous concernés par certaines allergies ?
🌿Envisager tous ces éléments est important pour cohabiter en parfaite harmonie avec votre plante, qu’elle puisse répondre à vos besoins et vous aux siens !
🌿Vous pourrez ensuite illuminer votre salon ou toutes autres pièces de votre maison avec une plante d’intérieur!
Le bâton de fumigation ou smudge stick en anglais, est un petit bouquet composé de plantes séchées, aromatiques ou résineuses, maintenues par de la ficelle. On l’utilise pour purifier un lieu, un objet, des cristaux, ou une énergie.
🌾La purification est une tradition que l’on retrouve dans ne nombreuses civilisations comme chez les Romains, les Égyptiens ou encore les Celtes.
Les druides utilisaient le lichen se trouvant sur les chênes, les Amérindiens la sauge blanche, les Égyptiens le thym, les chrétiens l’oliban, …
🌾La fumigation par les plantes permet de calmer les émotions négatives et agit comme un dépolluant de l’air intérieur, il permet aussi de purifier certaines pierres et minéraux, selon les plantes choisies.
🌾Comment fabriquer un smudge stick ?
Ce qu’il vous faut :
• De la ficelle
• Des ciseaux
• Des plantes fraiches et séchées au choix : une rose, quelques branches de romarin, du thym, de la sauge, de l’eucalyptus, de la lavande .. ce que vous avez au jardin ou sur votre balcon (Vous trouverez certaines de ces plantes déjà séchées dans des magasins bios et dans les rayons aromatiques de vos commerces)
D’un point de vue pratique, le mieux est biensur de cultiver ces plantes vous même. Cela permet de se rapprocher de notre environnement et c’est plus écologique et économique!
🌾Les étapes :
• Confectionner deux ou trois petits bouquets, avec les plus grandes feuilles à l’extérieur ( sauge ou laurier)
• Faites un nœud simple à la base de chacun de vos petits bouquets
• Enroulez plusieurs fois le lien à la base, puis « saucissonner » les feuilles, bien serrées, avec la ficelle.
• Faites un autre nœud en haut du petit fagot que vous venez de réaliser .
• Couper les feuilles qui dépassent (pour éviter que cela ne dégage trop de fumée par la suite)
• Laisser sécher 1 à 2 mois
• Posez votre « smudge stick » dans une coupelle pour le faire brûler
Image : Freepik
L’air de votre intérieur s’en trouvera purifié et assaini de manière naturelle tout en se parfumant d’une délicieuse odeur!
L’œuf est un aliment simple, économique, que nous sommes nombreux à utiliser dans nos préparations culinaires (omelette, quiche, gratin, gâteaux, …)
Pourtant nous jetons souvent nos coquilles sans penser à les recycler! Celles-ci possèdent de nombreuses qualités que vous pouvez utiliser pour vous-mêmes, vos plantes ou bien dans votre maison. Voici quelques idées beauté et maison:
🐣Fabriquer un Masque rajeunissant :
• Pour redonner à votre peau son éclat de jeunesse,
• broyez des coquilles propres et sèches.
• Mélangez la poudre obtenue avec un blanc d’œuf et étalez le mélange sur votre peau.
• Laissez sécher le tout avant de nettoyer délicatement à l’eau.
🐣 Faire un petit gommage :
• Réduisez les coquilles en poudre,
• Mélangez les à un peu de miel
• Vous pouvez les mélanger à de la crème hydratante
• Massez délicatement
• Rincez
🐣Renforcez vos ongles
Ajouter un peu de coquilles réduites en poudre dans votre vernis à ongles. Vous fortifierez ainsi vos ongles en les rendant plus solides et moins cassants.
🐣 Ajoutez en directement dans vos aliments pour renforcer vos os
Du fait de leur importante teneur en calcium, certains d’entre nous mangent des coquilles d’oeuf. Idéal pour les personnes intolérantes au lactose ou souffrant d’ostéoporose par exemple.
• Écrasez ou broyer vos coquilles de sorte à obtenir une poudre
• Incorporez la directement dans vos plats.
• Le goût de vos aliments ne sera pas modifié et vous améliorerez la santé de vos os.
Le carbonate de calcium contenu dans les coquilles a un pouvoir blanchissant et détachant.
1/ À sec :
• Réduisez en poudre puis appliquez sur vos vêtements.
• Brossez la zone tachée en faisant de petits cercles
2/ En machine :
• Dans un sachet, ( un vieux collant ou une chaussette 🧦 feront aussi l’affaire) mettre de la coquille d’œuf et 1/2 citron
• Glissez dans le tambour de votre machine
• Mettre votre programme de lavage habituel
🐣 Vous pouvez aussi utiliser la poudre d’oeuf pour nettoyer les canalisations, en la réduisant en poudre fine et en l’ajoutant à du savon chaud.
🐣La coquille d’œuf améliore la saveur de votre café
Pour adoucir le goût de votre café si celui-ci est trop amer, laissez quelques coquilles dans le filtre.
Puis faites couler votre café normalement.
🐣 Vous vous demandez comment utiliser les coquilles d’oeufs au jardin ?
• Une coquille d’œuf est le récipient idéal pour faire germer les graines de vos plantes et fleurs. Et en plus c’est facile et écologique !
Vous pouvez réaliser vos semis directement dans une demi-coquille : avec une cuillère déposez de la terre, posez vos graines, recouvrez de terre. Inutile de repiquer vos plants : déposez ensuite directement en terre votre demi-coquille (en l’écrasant légèrement). Ce petit contenant naturel apportera ses bienfaits nutritionnels à votre plantation!
• Ajouter des coquilles d’œufs écrasées ou réduites en poudre dans vos plantations ( en particulier de tomates et de concombre), et biensur, dans votre compost pour l’enrichir en carbonate de calcium!
🐣Pensez à rincer et à l’aider sécher vos coquilles d’œuf au fur et à mesure puis à les broyer ( c’est très friable donc même à la main c’est très facile!). Vous pouvez les stocker pour les utiliser au gré de vos besoin 😉
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